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肾脏病盛行率高 生活谨记三少三多四不 【大纪元2012年03月07日讯】(据中广新闻林丽玉报导)每年三月份的第二个周四，是世界肾脏病日，台北市卫生局与台湾肾脏医学会、三军总医院，这个周日在信义香堤广场，举办“世界肾脏病日–爱肾园游会”活动，现场除了有免费的三高筛检，还有卫教咨询、健康卡集点服务等，提醒民众保养肾脏，一定要做到“三少三多四不”的生活习惯。 慢性肾脏病的盛行率高达百分之十二，全国大约有两百多万名患者，是国人九十九年，十大死因的第十名，末期的肾脏病病患，必须接受洗肾治疗，对病患及家人身心健康都将受影响，对国家医疗支出也是沉重负担，而国际肾脏医学会订今年世界肾脏病日的主题为“幸福传递、肾肾不惜”，目前已知肾脏移植，是对末期肾脏病患最好的治疗方式，三军总医院肾脏科医师许育瑞说，台湾在九零年末期，台湾的末期肾脏病及盛行率都是全球之冠，前三名都是糖尿病、肾炎、高血压患者，而经过国健局、健保局的卫教防治，发生率已经从第一名降到第四名。 医师表示，糖尿病是引起肾脏病恶化的主要原因，提醒糖尿病患每年应该要检测尿液白蛋白，卫生局与台湾肾脏医学会、三军总医院十一号下午在信义区香堤大道，举办“爱肾园游会”，现场除了提供三高筛检、卫教咨询等，也提醒民众不要随便用药，生活习惯要谨记“三少三多四不”，饮食做到少盐、少油、少糖；三多多纤维、多蔬果、多喝水；及四不不抽烟、不憋尿、不熬夜、不乱吃来路不明药物的生活习惯。 相关新闻： 慢性肾脏病整合性医疗有成 肾友吃健康“粽” FDA警告：含钆显影剂 肾脏病患恐致命 肾脏病患 秋冬进补该怎么吃才安心 治疗肾脏病的另一种选择 肾脏病 中医诊治有疗效 重视慢性肾脏病 避免引发心脏病 慢性肾脏病 坚果类月饼不宜多吃 4成糖尿病患合并慢性肾脏病 “低钠盐”用钾取代 肾脏病患小心 10大伤肾食物 台湾之光名列前3！ 编辑推荐： 加拿大20市镇升旗亮灯 祝贺法轮大法传世30年 李小刚：十年文革灾难性后果探究 车祸后30年行走困难 读《转法轮》4个月“开跑” 热门新闻： 苏轼美食路线图：猪羊肉鲜果牡蛎 【古道人生】妻子死了 丈夫思念太过 最后是这样解决的 【未解之谜】2025年大变革 中国迎来文化复兴 《你在哪里》：当真相成为罪行 该如何捍卫正义？ 《镇魂曲之九霄琴》：武林梦幻与情感交织的冒险 【军事情报局】传台湾和川普团队接触 要买F35 【时事金扫描】泽连斯基首次答应就地停火背后 【马克时空】马斯克批F-35过时 无人机未来当道 首访马来西亚后 林肯号航母战斗群进入南海 圆珠笔芯进口年年增 李克强8年前就曾感叹 习亲信苗华落马 专家指多处诡异 林志玲今迎50岁 罕晒儿正面照 惊觉时间过太快 汤唯获青龙奖人气演员 受访时三语种流利切换 黄晓明突删认爱网红女友帖文 引发分手猜测 郑欣宜隐身一年被爆行踪 瘦了一圈状态超好 布鲁斯?威利失智2年近照曝光 两女儿暖举获赞 为避免中风 医生建议你别做这7件事 【旅行趣】十六湖国家公园：克罗埃西亚必游仙境 拉筋有七大好处 掌握正确拉筋两诀窍 姜黄素：抑制发炎、缓解疼痛以及关节的守护者 停服降血压药物或改善认知能力 本文转自大纪元（国内需用翻墙软件才能访问） 下载翻墙软件浏览原文：肾脏病盛行率高 生活谨记三少三多四不 手机上长按并复制下面二维码分享本文章：