          | |
| 翻墙 | 三退 | 诉江 | 中共卖国 | 贪腐淫乱 | 窜改历史 | 党魁画皮 | 中共间谍 | 破坏传统 | 恶贯满盈 | 人权 | 迫害 | 期刊 | 伪火 社论 | 问答 | 剖析 | 两岸比对 | 各国褒奖 | 民众声援 | 难忘记忆 | 海外弘传 | 万人上访 | 平台首页 | 支持 | 真相 | 圣缘 | 神韵 | |
【大纪元2020年11月29日讯】（大纪元记者林溪综合报导）疫情使得多数人待在家中的时间变多，家中处处充满了生活的“痕迹”。如今2020年即将接近尾声，为了迎接新的一年，免不了要来个除旧布新大扫除。但看着杂乱无章的屋子，想到繁重琐碎的清扫工作，可能还没开始行动疲累感就先上来了。 想要让年终大扫除轻松做，可以规划将年终大扫除的重点放在一年只打扫一次的地方，其余的地方就是平日按部就班、分区收纳整理、顺手清洁。趁着现在开始还来得及，每天利用空档时间15分钟打扫，这样到了过年前的大扫除就没有压力了。 想到往年连续几天累人的大扫除，每天腾出15分钟时间打扫相较起来是不是轻松多了？而且，拨出15分钟的空档时间并不难，不用多，就15分钟，有时候打扫不能持之以恒的原因就是一动手就停不下来，精力用完了，下次就又提不起劲再做了，倒不如就是固定每天15分钟，以轻松的方式进行，反而容易养成习惯坚持下去。 饭后、睡前，或者上班时间不赶的话，上班前15分钟做一点家事打扫再出门也是很棒的“运动”。  玄关保持整洁，鞋子都收到鞋柜里。看起来多清爽。（Fotolia）
养成每天打扫15分钟的习惯，持之以恒，愈做就会愈轻松，也会愈有心得。“万般起头难”，刚开始的时候，你的15分钟需要先放在杂物的收纳整理，之后的打扫工作就会轻松许多。以下介绍几个重点打扫： 玄关是家里的门面，一进门第一个接触的就是玄关。玄关也是家里最容易制造杂乱、肮脏和累积细菌的地方，因为家人进进出出，脱鞋、穿鞋都在这里。 虽然不致于每天拖地保持清洁，至少每天可以快速的整理和擦拭表面，将脱下来的鞋子归位，避免鞋底下的脏污继续扩散，零散的物品集中放在收纳盒中。每天快速擦拭避免灰尘堆积，也许2~3分钟就能完成，也别忘了擦拭大门的门把。  每餐饭后顺手清洁流理台。（Shutterrstock）
吃饭皇帝大，天底下最重要的事莫过于“吃”，疫情之下许多餐厅不便营业，加上在家工作时间变多，因而增加了人们开火的次数。为了干净清洁的料理环境，厨房是最需要顺手清洁的地方，平时养成好习惯，使用完的杯子、碗盘顺手洗干净晾干；饭后睡前顺手清洁流理台、水槽、地板，这些地方就不容易囤积污垢，厨房也不会变成油腻腻。 料理食物时，酱料、食材免不了到处喷溅，你穿着围裙为自己干净的衣服做遮蔽，但家电却没有属于他们的防护套，日积月累，瓦斯炉表面、微波炉和烤箱内部会积一层与食物残渣组成的油垢，不仅容易滋生细菌、造成料理不卫生，甚至可能影响器具性能、缩短使用年限，清洁更是大不易。 解决方法很简单：每天煮完饭菜后，趁瓦斯炉表面、烤箱与微波炉内部尚有余温，食物残渣和油还未冷却凝固时，用湿抹布顺手抹一遍，立刻清洁溜溜，整个过程花不了你几十秒，却能省下日后大把清洁的时间。 另外，定期以苏打粉、柠檬泡水等方式清洁电锅、电热水瓶内部矿物质结晶，除了免去长久一次清理厚污垢的困难、延长电器使用年限、也让食材、饮用水质更干净、安心又健康。  用刮刀除去水渍，保持浴室干燥。。（Fotolia）
★淋浴间 淋浴间是每日洗净身体、卸下一身重担、放松一下的空间，却也是大扫除时最难对付的地方，污垢、堵塞、水渍、发霉、泛黄，在在让人烦躁不已。其实只要每天做一些清洁动作，就能为日后省下很多时间！ 每次使用完淋浴间，应刮去墙壁、淋浴门和地板上的水与泡泡，使用刮刀就能轻易达成任务。这个小小的举动非常重要，不仅能减缓地板发霉与泛黄的速度，也能避免潮湿久了磁砖产生滑溜溜的恶心触感。 另外，捡起脱落的毛发，对减缓排水孔堵塞有莫大效用；每天擦干镜面上的水渍，也比一个月擦一次更轻松，最后再打开窗户和门对流通风，加速散发湿气。 ★马桶 马桶容易滋生细菌、藏污纳垢，每天洗澡时顺手用热水刷一下，就能避免岁末大扫除污垢刷不尽的囧境，也能使厕所干净无味、如厕心情愉悦。马桶刷也要记得清洗，并置于通风处晾干。若那天较为忙碌，没空刷马桶，还是建议稍微擦拭、消毒马桶座这块每天接触皮肤的地方。 另外，平时应定期清洁马桶内部，在污垢还不厚的时候就先解决它，也能减少清洁剂用量，若担心清洁剂对人体有害，可以小苏打粉、柠檬酸等与水调和代替。 保养马桶水箱，可以将白醋装入宝特瓶（瓶身预先戳洞）置入马桶水箱中，如此随着每一次冲水，白醋会慢慢流出，保持水箱清洁；也可以睡前将1匙小苏打粉放入马桶水箱内，隔天早上冲洗掉就好了。  物品摆放整洁，看起来是不是很清爽！（图/Shutterstock)
许多人会不由自主的存放东西，举凡旅行纪念品、漂亮的包装盒、朋友送的生日礼物、小时候的玩具等等，美其名曰念旧，其实占了空间，默默地塞满你每个抽屉厨柜。每到岁末扫除，整理物品就成了很大的苦楚，剪不断理还乱。 趁现在还有时间，开始力行断舍离吧！“断”绝不需要的东西，“舍”去多余的废物，”“离”开对物品的执著。从今天起规划整理各个收纳柜，将不会用到而完好的物品收集在大纸箱中，一集满就立刻捐到合适的公益团体，或二手拍卖。 具有纪念意义的物品太多不够存放空间，也可以考虑拍照，不一定要拥有实体的物品，毕竟这类物品纪念的意义大于一切。不适合捐赠的物品就舍弃丢掉吧！ 打扫整理的过程也是心灵净化的过程，提醒自己减少对物品的执著，换来整洁的居家空间。 冬季气候多变，下雨的日子多，出太阳的日子少。把握天气变化，适时调整家务清洁的工作： ★下雨天： 遇上连日下雨，家中难免潮湿，这时千万不要大意，快把除湿机开，以免长久下来，衣服和木制家具发霉。干燥的环境能避免蚊虫孳生，除湿机的水则可以用来灌溉家中盆栽、或冲洗马桶。若心有余力，也可以趁下雨时，顺便冲刷阳台。 ★太阳天： 难得遇上连续的大晴天，可要把握机会，逐一拆下家中的窗帘和床单清洗，提早清洗可以避开年前扫除洗衣店爆满潮，或是不幸遇上寒流、阴天等不易晒干的天气。 若居家环境有可以晒物品的空间，可以将家中容易潮湿的东西如棉被、藏书、玩偶等拿出来晒。如厚重的棉被，长期置于阴凉处容易滋生蠹虫的书本，或者孩子每日把玩的玩偶，这些物品多晒晒太阳，可以保持清洁干燥。 清洁打扫的学问很多，坊间也有很多清洁妙方、无毒清洁剂，不断的练习尝试，寻找出适合自己的打扫模式，哪怕每天只拨出15分钟，假以时日，你就能得心应手，拥有自己喜爱的干净整洁的居家环境。 责任编辑：茉莉◇ 相关新闻： 编辑推荐： 热门新闻： 下载翻墙软件浏览原文：每天打扫15分钟 年终大扫除没压力 手机上长按并复制下面二维码分享本文章： |                         |