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嘉义县响应世界肾脏日 预防肾病强肾出击 嘉义县卫生局响应世界肾脏日与大林慈济医院携手，9日上午于慈济医院大厅办理“预防肾病 强肾出击”活动。（嘉义县政府提供） 【大纪元2023年03月09日讯】（大纪元记者蔡上海台湾嘉义报导）每年3月的第2个星期四为“世界爱肾日”，嘉义县卫生局与大林慈济医院携手，9日上午于慈济医院大厅办理“预防肾病 强肾出击”活动，以护肾“3不5要”为原则，透过医疗营养联手呼吁民众养成健康饮食、规律运动及定期健检等观念，重视慢性肾脏病防治，共同打造肾利嘉园! 根据卫生福利部110年资料统计，台湾10大死因中，肾炎、肾病症侯群及肾病变排名第九；全国慢性肾脏疾病的盛行率平均每8个人就有1位；慢性肾脏病的预防与治疗，已是全球关心议题。 嘉义县卫生局响应世界肾脏日与大林慈济医院携手，9日上午于慈济医院大厅办理“预防肾病 强肾出击”活动。（嘉义县政府提供） 嘉义县卫生局响应世界肾脏日与大林慈济医院携手，9日上午于慈济医院大厅办理“预防肾病 强肾出击”活动。（嘉义县政府提供） 嘉义县卫生局响应世界肾脏日与大林慈济医院携手，9日上午于慈济医院大厅办理“预防肾病 强肾出击”活动。（嘉义县政府提供） 嘉义县卫生局响应世界肾脏日与大林慈济医院携手，9日上午于慈济医院大厅办理“预防肾病 强肾出击”活动。（嘉义县政府提供） 嘉义县卫生局响应世界肾脏日与大林慈济医院携手，9日上午于慈济医院大厅办理“预防肾病 强肾出击”活动。（嘉义县政府提供） 营养师表示，健康饮食少油、少盐、少糖、高纤及养成规律运动是预防慢性疾病的最佳要点，也提醒肾脏病患者应调整蛋白质摄取量选择优质蛋白质，包含:豆腐、豆包、鱼类、鸡蛋、肉类，另外可选择米苔目、冬粉、粄条、西谷米等低蛋白主食类，鼓励患者若有相关问题可与医师或营养师讨论，才能给予更精准的健康照护。 县长翁章梁呼吁，肾病的防治刻不容缓，为能达到促进民众健康与卫生局营养师拍摄一系列影片，强调规律运动及均衡营养的重要性，除此之外，卫生局大力推展行动医疗强化医疗资源的分配，透过行动医疗服务巡回各乡镇村里，提供县民可近性健康检查服务，提醒民众养成定期健检追踪自身健康状况的好习惯，才能有效的精准防治，强肾出击! 卫生局长赵纹华表示，肾脏病初期患者则应遵守“3不5要”原则，也就是不过量蛋白质、不过量加工品、不滥用药物、要预防三高、要定期健检、要规律运动、要适量蔬果、要选择好油，落实健康饮食和生活习惯就能够预防及延缓肾脏恶化！ 若要更详细了解健康饮食相关资讯，欢迎拨打嘉义县社区营养推广中心免付费专线0800-600-786，将有专人为您服务，欢迎乡亲多加利用，共同创造健康的彩色人生。◇ 责任编辑：玉珍 相关新闻： 世界肾脏日肾友工作权不中断 腹膜透析治疗赞 响应世界肾脏日 嘉义县四心护肾健康完胜 嘉义市与嘉义县太保市政团队分享营运经验 黄敏惠率嘉义队前进东京 用嘉义好物交朋友 嘉义市营养午餐创意摆盘送上独“嘉”祝福 嘉义市再推新政策 嘉屋品牌发表会 在地关怀 法拍运动器材转赠社区发展协会 嘉市玉山国中食农暑期营 稻草梅花鹿吸睛 屏东西市场快闪 海尼根携手周春米表扬青农 口湖滨海艺术季点亮夜空 获艺术家高度肯定 编辑推荐： 藏字石 蕴天机 林辉：教授从练习低头弯腰到乐极生悲 权威学者：侵犯宗教自由 中共被点名最多 热门新闻： 【未解之谜】美国日全食开启灾难之门 比格斯预言盘点 历史上那些“退”的智慧 “别人”做的饭菜 【未解之谜】灵异阿拉斯加 黑暗金字塔的秘密 【古道人生】康熙年间关帝显灵 大败贼寇的真实记载 【思想领袖】中共东进太平洋挑战美国的策略 【中国禁闻】巴黎奥运中共乱象多 乒乓女单决赛内斗 【全球新闻】乌克兰跨境攻入俄罗斯 数千人撤离 分析：金价创历史新高 或反过来抑制需求 越来越多美国家庭因游览迪士尼而负债 《死侍与金钢狼》票房惊人 席琳·狄翁逗趣恭喜 陈思诚新片《解密》票房遇冷 估计至少亏3亿 《星际异攻队》10年前被看衰 “星爵”从傻蛋翻身 周星驰拍片曾资金不足 富豪出手只为演个角色 章子怡带儿女出游 炎炎夏日陪玩全身包裹严实 飞机快起飞了还在排安检怎么办？旅游达人提2方法 嫩化牛排简单用一物 你的橱柜里就有 蛋黄越橘越营养？营养师揭鸡蛋6大迷思 营养师推荐一传统小吃 钙含量高豆浆25倍 常常咳嗽吗？2食疗帮你摆脱反复久咳 本文转自大纪元（国内需用翻墙软件才能访问） 下载翻墙软件浏览原文：嘉义县响应世界肾脏日 预防肾病强肾出击 手机上长按并复制下面二维码分享本文章：