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天寒地冻危机-心肌梗塞症状及保命预防 心肌梗塞的危险因子。（嘉义医院提供） 【大纪元2022年02月21日讯】（大纪元记者李撷璎台湾嘉义报导）霸王级寒流来袭，低温动辄10度以下，体感温度伴随雨天又更低，导致多起猝死事件发生，面对气温急遽变化究竟要怎么样保命? 嘉义医院心脏内科李圣楷医师说，急遽低温身体容易不适，尤其是年长、三高及心血股病患者特别需要留意。其中，心肌梗塞是指供应心脏肌肉营养及氧气的冠状动脉，因动脉斑块破裂，引起血小板的发炎聚集反应，形成血栓造成血管堵塞，使血液无法流通，导致心肌细胞缺氧的情形；若不能在短时间内打通血管，恢复血液供应，将造成心肌细胞坏死，使心脏功能受损(心衰竭)或是产生致命性的心律不整，更甚者将造成死亡。临床上就有约三分之一的心肌梗塞是以‘到院前死亡’表现，即无法活着到医院寻求医疗协助。 嘉义医院心脏内科李圣楷医师。（嘉义医院提供） 李医师提醒，常见的心肌梗塞症状有：胸闷/胸痛：特别是无法透过休息改善的胸口不适；疼痛感可能会延伸至脖子、下巴、上腹部、肩膀或左上臂等处。其他常见的症状尚有呼吸困难/喘不过气、冒冷汗、头晕、恶心/呕吐、心跳不规律、昏迷等。若有上述症状，请尽速至医院就医。 心肌梗塞是怎么发生的?（嘉义医院提供） 心肌梗塞有许多的危险因子： (1)无法改变的：年纪大者、男性、停经后女性、家族史等。 (2)病人可以改变的：抽烟、肥胖、工作压力大、作息不正常、缺乏运动等。 (3)医师可以协助改变的：高血压、高血脂、糖尿病、慢性肾脏病等。 如何预防急性心肌梗塞。（嘉义医院提供） 日常生活如何保养我们的心脏： (1)门诊追踪配合医师治疗控制慢性疾病，每天早晚量血压。 (2)维持健康的生活模式：戒烟、不过量饮酒、多运动、健康的饮食(少油少盐少糖)、正常作息、调适压力等。 (3)定期健康检查，防范于未然：40-64岁的国民可每3年一次身体健康检查，65岁以上更可每年一次。 责任编辑：杜文卿 相关新闻： 创44年最低温 台湾逾60起疑冻死案例 全台急冻 “暖身、保暖、喝水”防猝死 寒流发威 云林县府提醒民众注意保暖 冠状动脉钙化分析检查 远离心因性猝死 天气冷飕飕 肥胖者猝死率高 寒流多次来袭 保暖工作不可轻忽 明明是瘦子 胆固醇却过高 怕冷体质可以逆转！3招让你从头到脚变暖 嘉义市植树活动 打造永续低碳幸福城市 中正大学开发快筛感测器 15分钟知结果 编辑推荐： 海峡两岸的强烈对比 中华传统文化之叹——消逝的城墙（上） 澳洲参议员：法轮功为中国所有良心犯争人权 热门新闻： 【未解之谜】罕见天象昭示红朝命数？ 电视人患忧郁症陷绝境 因一本奇书改变命运 【未解之谜】邮票上的预言 妙不可言的舞剧《草船借箭》 柳夫人天赋异禀知天命 功夫奇特一人胜千军 【军事热点】俄军陷停滞 内讧和失控笼罩莫斯科 【探索时分】为何俄罗斯间谍卫星毫无作用 【中国禁闻】李强首秀答十问 张口必提习近平 组图：最安全的十款SUV 碰撞测试评级最高 【翻墙必看】分析：谁投了李强的反对票 范冰冰现身奥斯卡红毯 获赞“一出场就赢了” 范冰冰现身奥斯卡红毯 获赞“一出场就赢了” 梁朝伟亚洲电影大奖封帝 刘嘉玲打开名单惊呆 赵薇遭封杀一年半 47岁生日自拍照显憔悴 “什么戏都想演” 洪金宝叹演动作片难糊口 奥斯卡获奖名单揭晓 杨紫琼成首位亚裔影后 组图：最安全的十款SUV 碰撞测试评级最高 2月份美国房市 拐点出现！ 退休的最大挑战是什么？哈佛85年研究释疑 保持大脑敏锐 胡萝卜不可忽视的6大健康益处 干细胞模型揭示青光眼治疗的秘密 本文转自大纪元（国内需用翻墙软件才能访问） 下载翻墙软件浏览原文：天寒地冻危机-心肌梗塞症状及保命预防 手机上长按并复制下面二维码分享本文章：