牙齿疾病和全身健康息息相关

“牙好，胃口就好，身体倍棒，吃嘛嘛香！”这句耳熟能详的广告语，让大家接受了牙齿不好，身体健康也会受影响的理念。确实如此。牙周炎不仅病在口腔，还与心血管病、糖尿病、慢性阻塞性肺病和慢性肾病等相关。

牙周疾病是常见的口腔疾病，是引起成年人牙齿丧失的主要原因之一。牙周病是指发生在牙周组织的疾病，包括累及牙龈组织的牙龈病和波及深层牙周组织的牙周炎两大类。

大家可能觉得牙周和心脑血管疾病之间没有关系。但是细菌进入血管后，有可能诱发心肌炎。10%—30%的心肌炎和牙病有关。老年人比较关心心脑血管疾病。牙周病患者患心脏病的危险性要比牙龈健康者高出一倍。牙病还会增加中风的风险。牙周病患者发生中风的概率是牙周健康者的2.1倍。所以现在很多的老年人了解这方面的知识后，会主动的去看牙医，治疗后不但咀嚼力量增强了，对全身健康也有好处。

如今，糖尿病也是高发疾病之一，并且有向低龄化发展的趋势。糖尿病和牙周病是相互影响的。牙周病是糖尿病的第六大并发症。糖尿病患者发生重度牙周炎的风险比非糖尿病患者增高2至3倍。且牙周病发展得更快更重，牙齿易松动、脱落。病人控制好血糖，才有利于牙周病控制。而牙周病也是影响血糖控制的危险因素之一。患严重牙周病的糖尿病病人，控制血糖的难度较无牙周病人群高6倍多。现在，有的糖尿病并发症筛查就包括了口腔筛查。

口腔是呼吸道的门户。由于缺乏良好的口腔维护，牙石、菌斑、软垢等大量存在口腔中。不良的牙周环境成为了呼吸道致病菌的储存库。在人体免疫力降低时，寄生在口腔中的细菌会通过呼吸道进入肺部，可能会导致呼吸道感染。

据统计，吸入性肺炎80%的诱因是吸入口腔、咽部含有细菌的分泌物，而这些分泌物大多是来自口腔疾病，最常见是龋齿，牙周炎和牙龈炎次之。

牙周病的发病特点是悄无声息。发病早期是没有症状的。它不像牙龋病等，病人觉得冷热敏感了、牙齿疼痛了就去看牙医。牙周病的早期可能就是刷牙有点出血。很多人都不把这当回事，以为是刷牙用力过猛或者牙刷毛太硬等问题导致的。其实刷牙出血就是牙周病的警示信号，说明牙周炎正处于活动期的表现。其实就是在提醒你，“该去看医生了”。不仅是轻度的牙周病没有感觉，甚至牙齿松动的时候也没有发现。等到松动非常明显、影响进食才会注意到。因为牙周病的破坏是不可逆的，所以牙周病一定要早发现早治疗，以免波及全口的牙齿。

牙周病的预防应从以下几方面着手：

增强个人牙周病预防的意识。日常自我牙菌斑控制是预防牙周病发生和控制其发展的最有效方法。一天两次刷牙，使用牙线和间隙刷等机械方法去除菌斑，使牙周支援组织免遭破坏。
提高机体的防御能力。适当进行体育锻炼，提高机体抵抗力。劳逸结合，保持良好的心情，注意饮食均衡，粗纤维食物有利于牙面的清洁。
消除促进疾病发展的局部促进因素，比如改善食物嵌塞，纠正磨牙症，口呼吸等不良习惯，纠正错颌畸形等。
定期做口腔检查和进行专业的牙周维护。