翻墙 | 三退 | 诉江 | 中共卖国 | 贪腐淫乱 | 窜改历史 | 党魁画皮 | 中共间谍 | 破坏传统 | 恶贯满盈 | 人权 | 迫害 | 期刊 | 伪火社论 | 问答 | 剖析 | 两岸比对 | 各国褒奖 | 民众声援 | 难忘记忆 | 海外弘传 | 万人上访 | 平台首页 | 支持 | 真相 | 圣缘 | 神韵 【健康1+1】改善认知功能 吃这种纤维最好 常忘东忘西怎么办?不用昂贵保健品就能改善。 新研究发现,吃对膳食纤维,3个月就能改善大脑认知功能,提升记忆力。纤维有分为水溶性膳食纤维、非水溶性膳食纤维;水溶性纤维有助于肠道好菌的生长,富含水溶性纤维的食物有哪些?预防阿兹海默症的饮食,有麦得饮食,它与地中海饮食的区别有哪些?人造奶油、速食食品和油炸食品会增加失智症风险? 【今日专家】 营养师林世航: +好食课创办人暨执行长 +台湾师范大学、台北健康护理健康大学兼任讲师 +台大食安讲座讲师 +台湾大学食品科技研究所的博士候选人 每周二~周六锁定直播! 身处纷乱之世,心存健康之道,就看健康1+1! 责任编辑:吕城 相关新闻: 肝癌晚期仍有救 新唐人健康展肝癌专家受欢迎 5清洁剂恐有毒 小苏打+精油清洁健康又干净 买菜也可赚健康 屏东九如市场办免费健检 全年都健康 增强免疫力十种食物是首选 《七龙珠》作者硬脑膜下血肿去世 5类高危者需小心 研究:手写是激活大脑的极佳方式 新研究发现大脑中引起“恐惧泛化”的开关 母亲去世前玩乐高 启发她周游世界做1件事 9种营养素预防痴呆症 阻断大脑老化 阿兹海默病有救了?一文看懂首个终结老年痴呆方案 编辑推荐: 303万人举报江泽民【历史回眸】赵紫阳赞港英统治模式和蒋经国患脑瘤等死 中共总参工程师炼法轮功后痊愈 热门新闻: 【未解之谜】史上最强《辛普森一家》幕后有“高人”? 【未解之谜】东方百慕大 神秘失踪案 为啥婚外情遇到的都是“渣”? 三岁的身体里住着二十二岁的灵魂 【历史的瞬间】荒野就是文明──黄石公园 【晚间新闻】美国大桥被船撞垮 推定6人罹难 【古韵流芳】共饮长江水的相思情意 【中国禁闻】中国富人财富缩水 大批中产返贫 美国最难被录取的20所大学 毕业生收入高 王军涛:习严控红二代 但恐被身边人暗杀 一则招聘广告引爆舆论 揭中国人就业苦涩现实 中共禁片《三体》跃居Netflix全球收视率榜首 《轮回七次的恶役千金》影评:前世仇人今生是温暖丈夫 疑心疼继女在大陆遭霸凌 郝劭文举家定居台湾 IU自曝一饮食习惯 牙医警告不可这样做 郑华娟离世震惊音乐圈 40年创作近300首歌 苦恼房价太贵?搬家到这里直接送土地! 这种肥皂不会耗损 永远陪伴你 空服员为何要待命? 他们这时候都在做啥? 菠萝抗癌护心脏 有9大好处但有4禁忌 衣服起静电很烦人!专家教你防静电妙招 本文转自大纪元(国内需用翻墙软件才能访问)下载翻墙软件浏览原文:【健康1+1】改善认知功能 吃这种纤维最好 手机上长按并复制下面二维码分享本文章: