Plastic.log

This world is plastic.

# 旧回路
## 人是被数千年上万年历史塑造的.
## 所有的原因
过去的一切塑造了现在的一切
过去发生的没一件事, 接下来发生什么?
生活每时每刻都在塑造一个人. 就是生活本身. 身在谜中不知谜. 很多事要追寻到过去的经历当中.

# 塑造
high level control, life desing, tooling up
## 应该的样子
没有找到人生的目标, 也不能置自己于不顾的境地. 自己早晨应该的样子.
人的天性的生活方式, 应该做的事. 不能靠现有的. 
塑造方法: 生活还原, 不是反应应该是控制.
# 人的塑造
人的因果律.

# 日常
真正的力量来自那些稀松平常的别人看不上的每天的日常生活. 已经拥有了力量, 却还没意识到, 用已经有的去寻找已经有的. 
第一次接触中掌握, 不要想着以后总结什么规律. 这个对语言学习有用.
loop循环
## 务实, reality gravitation
Ground, gravity, 不要拍麻烦: 常识, 现实,要务实 脚踏实地,言之有物, 不搞虚的, 具体的行动, 吃苦出力. 不搞加大空, 实际行动.
god-mindset vs startup mindset
## 日常习惯
每个人都有日常习惯，无论多么小的习惯，都可以给自己的生活带来一种秩序感和控制感
仪式感

# 贯彻自己的意志, 心动, high sprits
目标goal, deadline, 即便模糊也要有.
我必须捍卫自己的生活方式. 
精神萎靡. 必须保护自己避免精神折磨.

# 感受自己
现在的生活就是地狱, 无法让人忍受, 各种生活折磨.

# Constructivisim
Do it for yourself 塑造自我: 一定要自己去做, 切勿贪图省事, 
learn by doing: 根, 生长. 根就是第一个念头, 你一想到一个问题.
进和出不是一回儿事: Initial 切入点, 检索方法. 这也是为什么一次听懂了, 没用.
Practice makes permanent:大浪淘沙. 模糊模式
Embodied, assembly and accommodate
https://www.youtube.com/watch?v=BQ4VSRg4e8w 
## Embodied
Every cell in your body is doing more than your intellect. Every one can learn to access this intelligence.
# 故事
你, 想要某种东西, 去, 寻找, 找到了, 拿走(付出惨痛代价), 返回, 改变. 
生活还原, 故事中的人, 语言意识训化, 日子中应该的样子. 故事: This is your brain on communication: https://www.ted.com/talks/uri_hasson_this_is_your_brain_on_communication
自我催眠, 自我驯服.语言的力量, 梦的力量, 梦想的力量, 宣传的力量, propaganda的力量. 袁腾飞.
## 行动力
向往与恶心不是相同的力量

# 治学
胡适：治学方法: https://m.aisixiang.com/data/86726.html
高谈主义，不研究问题的人，只是畏难求易，只是懒。
"要怎么收获，先那么栽.
宁鸣而死，不默而生。--范仲淹
"我们要收将来的善果，必须努力种现在的新因。一粒一粒的种，必有满仓满屋的收成，这是我们今日应该有的信心。
我们要深信；今日的失败，都由于过去的不努力。
我们要深信；今日的努力，必定有将来的大收成。
佛典里有一句话："福不唐捐"。唐捐就是白白的丢了。我们也应该说："功不唐捐！"没有一点努力是会白白的丢了的。在我们看不见想不到的时候，在我们看不见想不到的方向，你瞧！你下的种子早已生根发叶开花结果了！"
## 治学方法
要做蜜蜂, 不做蚂蚁.
研究材料. 治学材料决定了治学的产出.
研究问题.
Engineering: 直接研究, 新的成果, 新的工具.
## Engineering method:
stress on innovation and invention
problem, criteria, measurements, opinion, research
研究材料和问题是innovation的种子.
范化的"工具" : 解决特定问题的方案, 和服务这个方案的各种辅助工具, criteria, measurements等.

# Problems and 障碍
拖延症, 怕麻烦, 好易恶劳, 温水煮青蛙, 心理舒适区, 恐惧心理, 抵触心理
## 看不见的障碍
就是自己啊 自己的思想就是那层屏障，大脑比我们自己聪明
## Oracle machine problem
Join in the real problem activity.
Read the articles written by luminaries.
## 生活在别处
## 障碍
普通平凡的生活日常 vs 远大理想好高骛远
psychological reality vs existential reality
语言思想vs 行动: 语言思想就是麻醉药, 安慰剂, 多了的话, 会让人沉迷, 要还原到生活, 
现实到语言是容易的, 语言到现实是困难的.
旁观 与 创造
意识不到人的智力是有限的.
descriptive vs prescriptive
计划可以指明方向, 也可以误入歧途, 也可以困住人于无形而不自知. Dont' commit to a plan, evolve your plans as sitiuations change
## Procrastinator
deadline: Inside the mind of a master procrastinator :https://www.bilibili.com/video/BV1AJ411g75J
Neurondiscomfort
## Distractions
明确自己想要的生活，会对生活、工作、人际关系做减法后，才会拥有时间上的自由。
网络戒断

# Emotion
不要拍麻烦. 没有完全之策.
你害怕麻烦时，别忘了成就你的也是麻烦;总有意外的我麻烦出现. 你以为天大的事不过是你日后记忆中的小事
不敢做: 不要思考代价结果!
做了别的事, 分散了经历: 近小: 不要沉迷小的自以为不严重的虚度上瘾的行为.
做了该做的事, 但是不切实际: 不去想那些抽象的, 帮自己限制在地面. 不要被渴求虚无不切实际的事情迷惑, 不能自拔.
不思考代价, ground, 拒绝浪费时间.

避免刻奇: 
要open: 兼收并蓄,不能觉得心理不能接受, 就错过或不要好的东西. 死要面子活受罪的心理.
不要贪图省事的是心理.
不要怕麻烦, 眼睛会了, 不代表手会了.

Don't let your passions posion you.

无力思想安慰麻痹症: 看别人被铁拳, 心理暗爽. 逃避情绪, 先要意识到情绪.

安慰剂, 减缓恐惧, 会让人沉迷.
麻痹自己
逃避自己应该做的事
舒适的糖罐

# 人之于自己责任, 胡适
做学问, 做能用的学问.
心态: 安下心踏实地做学问.
## 驱动力可能没有了
1) 沉迷虚望, 沉迷于不能承受之轻, 无法自拔. 浪费了光阴. - 生命不能承受之轻.
2) 动力来自压力, 推力,吸引力, 处在生命之轻的状态.  - 不能承受生命之轻.
## 不能承受的生命之轻 vs 生命不能承受的轻
轻是什么, 无压力. 无责任. 轻松的日常.慢性无感的虽轻但却是剧毒.
不能承受的生命之轻: 确实人与人之间责任的约束.
生命不能承受的轻: 精神欺骗. 自我麻醉.没有肉体苦痛, 但通向生命精神的陨落. 谎言从内部瓦解了一个人.
## book
最沉重的负担压迫着我们，让我们屈服于它，把我们压到地上。但在历代的爱情诗中，女人总渴望承受一个男性身体的重量。于是，最沉重的负担同时也成了最强盛的生命力的影像。负担越重，我们的生命越贴近大地，它就越真切实在。
相反，当负担完全缺失，yi ge ren人就会变得比空气还轻，就会飘起来，就会远离大地和地上的生命，人也就只是一个半真的存在，其运动也会变得自由而没有意义。