冴羽答读者问：何时能够像你一样优秀？

[mqyqingfeng]

前言

最近我发起了「冴羽答读者问」活动，如果你也有想要提问的问题，欢迎留言，我会按照顺序依此回答。

正文

首先真的非常感谢你的肯定，但“优秀”二字让我愧不敢当，在我看来，我并没有做到过什么厉害的事情，只是一路走来，将自己学习到的东西分享出来而已，引用阮一峰老师之前发过的微博：

我也常常觉得，我只不过是做一块垫脚石，力所能及的为社区做一些微小的贡献罢了。

所以虽然我不能回答“如何变得优秀”这个问题，但根据我过往的经历，我倒是可以聊聊，如何快速的改变自己。

能这么早参与这个话题，想必是我群里的同学，那我其实早就给出了答案，2 月 7 日，在今年开工之际，我专门在群里写了我们群的 2022 年规划：

我常跟大家说快速改变人生的五件事情，分别是 「早起」、「阅读」、「运动」、「写作」、「冥想」，大家想必已经发现了，其实我们就是在不断的落实这五件事情。技术的成长绝不是一朝一夕，更要做好长期学习的准备，而在这样的过程中，良好的习惯将会帮助我们更快的进步，但在进步之外，我更希望大家能在这些事情的参与中，收获一份自信，多一份底气，对人生多一份积极，这在我看来，这比技术问题本身更加重要。

这五件事情的具体意义我就不多说了，五件事情来自于周岭的《认知觉醒》这本书，微信读书上可以免费阅读，今天我想讲讲其他的事情，第一个是关于相信。

我在大学的时候，关于“拖延”这个问题，就看过至少十几本书籍，每次在图书馆看这些书籍的时候，笔记记得满满，我也感到浑身充满了力量，决心要做一个好的计划，践行书中的方法，不拖延，改变自己，然而最终还是以失败告终。

多少年后，回想起这段经历，我突然想到，我们所做的技术不就和我们看过的工具书一样吗，他们提供了方法，仿佛你只要这样做，就一定能成功，但方法方法我践行失败，技术技术我学不下去……内心总觉得少了一点什么推动我，这时我才意识到，理性可以让我们设计一个对自己利益最大化的结果，但如果内心不是真的想去这样做，终究会以失败告终，所以能让你改变的开始，是你自己内心真的开始这样想，你真的开始相信。

然而让自己“相信”却不是一件容易的事情，我们并不迷恋权威，我们会发现，最相信的人就是我们自己，我们对于很多事情，无知者无畏，因为你不懂，所以你觉得别人说的都是错的，你觉得只有自己最懂，你觉得这个也不对，那个也不对，就是我对，但是我又说不出我为什么对，总之我就是对，反正你就是不对，大家会发现，很多人都是带有这样一种学习的思路，所以即便我晓之以情，动之以理，把事情的好处写个成千上万条，你自己都没有做到过，你也不会真的内心相信这件事情。

所以我想说的是，在独自思考的时候，可以放下心中对自己的迷之信心，放下自己被同化的害怕，相信这个世界上无数前人总结的经验，如果你觉得别人讲的道理有理有据，而自己暂时无法反驳，碰巧自己对这件事情有兴趣，那就不如相信他们说的是对的，然后笃定地行动。在行动中，保持自己的思考，用行动反复的验证理论，不适则改，最终对这个东西产生自己的思考和理解。只有这个时候，你做的批判才是真正有价值的批判。

第二个是关于氛围，如果你自己不能通过主动的思考去化解心中的戒备，那也许你需要的是，一种氛围。这就像，如果要激发一个小朋友学习吉他的兴趣，最好的方法不是让他去培训班学习吉他，而是带他去音乐家，或者是拿出自己的吉他，在他面前演奏一曲，当你能看到他崇拜眼神的时候，你就知道你成功的做到了。

我们群的问早打卡活动也是一样，而我作为群主有更深切的体会，从小七开始在群里早起打卡以来，我们逐渐发展出了问早打卡这个活动，每周的数据我都有统计，并写在语雀文档里，你可以很明显的发现，最早能做到每周打卡 4 天以上的只有 6 人， 10 周之后，发展成 50 人左右，在早起榜正式建立之后 ，以最新一周的数据为例，我们每周打卡四天以上的同学有 106 人，但我们仅仅是一个 499（最后一个是保留名额） 人的前端群，我们不是一个早起群，没有付费，没有物质奖励，没有惩罚，为什么还会有这么多同学愿意参加这个活动，我想说的是，这可能就是一种氛围的影响，一种感染，一种看到他人努力后的触动。所以如果你找不到一个开始的方式，不如去寻找一个有氛围的环境，一个人是走的快，但有一群小伙伴的勉励，你能走的更远。

第三个是关于目标与行动，我们看过很多目标管理的书籍，这些书籍都告诉了我们，树立一个好目标的重要性，以至于大家会有这样的习惯：先看很多书，然后立一个详细的大规划，最后按照这个规划执行，如果没有做到，那是自己决心不够，于是陷入自责中，有一次做不到，很快就有第二次做不到，很快自暴自弃，沉沦一段时间后，开启下一个循环。

然而哲学家齐泽克说，事件就是某种超出了原因的结果。这提供了做事的另外一种方法，那就是，先去做，只要折腾了事，这个事件出来了，它的结果一定会超出他的原因。过年时，我在群里举过红包封面的例子，当时我做那个红包封面，最一开始只是为了在群里发一个有特色一点的红包，在大家的各种意见下，进行了多次修改，最后，那个红包封面领取了 3500 多个，有 2000 多人用了我们的红包封面，有 30000 多人看到我们的封面，这远超了我一开始的想法。所以很多事情，也许大家想不明白利益，看不清楚终局，做不好规划，没有关系，先去干，出于兴趣先去做，事情做着做着就明确了，重要的目标往往是在实践中清晰起来的，而不是想想就定下来的，最后大家就会有超出原因的收获。

第四个是关于方法的方法，「早起」、「阅读」、「运动」、「写作」、「冥想」是书中讲到的快速改变人生的五个方法，我想说的是，这些方法也是要讲究方法的，很多事情，不是靠着意志力，咬咬牙就可以挺过去了，过分依赖意志力，你只会一次又一次的失败。

想戒烟，不是烟瘾犯了忍一忍就能解决，想早起，不是前一天早睡就能解决，焦虑，不是转移下注意力就能解决，脾气暴躁，不是生气的时候强忍着不说就能解决，社交牛逼，不是学几个厚黑技巧就能解决，事情自有其发生的起因、规律和解决之道，但我们却总是盲目相信自己，相信自己的意志力，以为什么都能咬咬牙解决，也盲目相信自己的能力，以为学几个技巧就能解决，却不肯花时间深入，去学习其底层的规律，由底层出发，结合自身的情况，摸索尝试解决，这样最终的结果就只有失败。当然，关于人的行为，其底层的规律延展开来是非常庞大的内容，但正是因为其内容庞大、复杂、繁琐，才造就了人与人之间的差距，而这些也是你能为人所不肯为 , 成人所不能成的地方。

最后分享一句话：你之所以活得累，在于你：只有心理上的不断自责，没有行动上的立即改变”，对这个世界前人的经验总结多些相信，寻找一个合适的氛围环境，想不清楚计划也没有关系，先去做，在做的过程，学习做的方法，这将会让我们事半功倍。

以上。

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方法论很重要
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同意。意志力是个加速剂，不是 95 号汽油。 😄

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我下了打卡软件，加入了打卡群，我计划先验证你的第一个观点，希望能得到成长