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Anduin2017 committed Oct 15, 2023
1 parent 160f506 commit 5905664
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Showing 9 changed files with 33 additions and 37 deletions.
2 changes: 1 addition & 1 deletion build.sh
Original file line number Diff line number Diff line change
Expand Up @@ -16,7 +16,7 @@ tput setaf 2; echo "Running markdown lint to check issues."; tput sgr0
mdl ./dishes ./tips -r ~MD036,~MD024,~MD004,~MD029,~MD013,~MD007

tput setaf 2; echo "Installing python requirements..."; tput sgr0
pip install -r requirements.txt
pip install -r requirements.txt --break-system-packages

tput setaf 2; echo "Builidng mkdocs and checking links..."; tput sgr0
mkdocs build --strict
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12 changes: 6 additions & 6 deletions dishes/aquatic/微波葱姜黑鳕鱼.md
Original file line number Diff line number Diff line change
Expand Up @@ -50,12 +50,12 @@

### 使用海鲈鱼、罗非鱼、大比目鱼或者龙脷鱼

| 鱼类 | 是否切片 | 重量 | 微波时间 |
| - | - | - | - |
| 海鲈鱼 | 整条 | 450g | 6.5 分钟 |
| 罗非鱼 | 整条 | 800g | 6 分钟 |
| 大比目鱼 | 切片 | 170g | 2.25 分钟 |
| 龙脷鱼 | 切片 | 170g | 1.5 分钟 |
| 鱼类 | 是否切片 | 重量 | 微波时间 |
|----------|----------|------|-----------|
| 海鲈鱼 | 整条 | 450g | 6.5 分钟 |
| 罗非鱼 | 整条 | 800g | 6 分钟 |
| 大比目鱼 | 切片 | 170g | 2.25 分钟 |
| 龙脷鱼 | 切片 | 170g | 1.5 分钟 |

### 其他变化

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38 changes: 17 additions & 21 deletions dishes/dessert/魔芋蛋糕/魔芋蛋糕.md
Original file line number Diff line number Diff line change
Expand Up @@ -16,21 +16,21 @@

### 原料

- 鸡蛋
- 赤藓糖醇
- 可可粉
- 魔芋粉
- 塔塔粉
* 鸡蛋
* 赤藓糖醇
* 可可粉
* 魔芋粉
* 塔塔粉

## 计算

每份(9.25 × 5 × 1 英寸):

- 3 个鸡蛋
- 赤藓糖醇 50g
- 可可粉 10g
- 魔芋粉 10g
- 塔塔粉 1g
* 3 个鸡蛋
* 赤藓糖醇 50g
* 可可粉 10g
* 魔芋粉 10g
* 塔塔粉 1g

## 操作

Expand Down Expand Up @@ -76,19 +76,15 @@

### 冷却与脱模

- (可选) 将模具从高处落下,震出其中的热气
- 模具倒扣 10 分钟,使蛋糕冷却
- 没有冷却的蛋糕立刻脱模会损伤蛋糕
- 此操作可能会**烫手**,注意戴好隔热手套
- 脱模,餐刀切块食用
* (可选) 将模具从高处落下,震出其中的热气
* 模具倒扣 10 分钟,使蛋糕冷却
* 没有冷却的蛋糕立刻脱模会损伤蛋糕
* 此操作可能会**烫手**,注意戴好隔热手套
* 脱模,餐刀切块食用

## 附加内容

- 本食谱主要参考视频[Keto Konjac Chocolate Cake|生酮蛋糕](https://youtu.be/gzXlOrGI54U)
- 其它魔芋蛋糕制作参考视频
- [【生酮食谱】史上最低卡巧克力蛋糕|魔芋蛋糕](https://youtu.be/MQRJfdPE5u4)
- [卖很贵的魔芋蛋糕教程](https://youtu.be/9W0f6y_7V7g)
- [仅16大卡!能减肥的『魔芋蛋糕』来了,巧克力味儿](https://youtu.be/EJlQ48eayL4)
- 打发蛋白等部分大幅借鉴[戚风蛋糕](../戚风蛋糕/戚风蛋糕.md)制作流程
* 本食谱主要参考视频[Keto Konjac Chocolate Cake|生酮蛋糕](https://youtu.be/gzXlOrGI54U)
* 打发蛋白等部分大幅借鉴[戚风蛋糕](../戚风蛋糕/戚风蛋糕.md)制作流程

如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程,请提出 Issue 或 Pull request 。
6 changes: 3 additions & 3 deletions dishes/semi-finished/半成品意面.md
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Expand Up @@ -4,9 +4,9 @@

## 必备原料和工具

- 1 袋 半成品意大利面(推荐品牌圃美多)
- 50 ml 清水
- 平底锅 || 微波炉
* 1 袋 半成品意大利面(推荐品牌圃美多)
* 50 ml 清水
* 平底锅 微波炉

> 不同类型的意面烧制时长有所不同,这里是意大利直面的标准。
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2 changes: 1 addition & 1 deletion dishes/semi-finished/炸薯条/炸薯条.md
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Expand Up @@ -2,7 +2,7 @@

![炸薯条](./炸薯条.jpg)

薯条🍟是一种土豆🥔||马铃薯🥔||洋芋🥔切成条状之后再油炸而成的快餐食物(在有的国家可能不算快餐),非常适合。相较于油炸,空气炸锅可能会更加易于避免崩溃和实现异步非阻塞。相较于自己动手切土豆再洗去淀粉并喷上油,使用半成品薯条可能会显著减少热量摄入前的热量消耗,四舍五入就是会显著减少热量摄入~~前的热量消耗~~
薯条🍟是一种土豆🥔\马铃薯🥔\洋芋🥔切成条状之后再油炸而成的快餐食物(在有的国家可能不算快餐),非常适合。相较于油炸,空气炸锅可能会更加易于避免崩溃和实现异步非阻塞。相较于自己动手切土豆再洗去淀粉并喷上油,使用半成品薯条可能会显著减少热量摄入前的热量消耗,四舍五入就是会显著减少热量摄入~~前的热量消耗~~

## 必备原料和工具

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2 changes: 1 addition & 1 deletion dishes/semi-finished/牛油火锅底料.md
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Expand Up @@ -13,7 +13,7 @@
### 原料

- 牛油 4500 g
- (色拉油 || 菜籽油) 1000 ml
- (色拉油 菜籽油) 1000 ml
- 纯猪油 500 g
- 豆瓣(郫县) 1000 g
- 糍粑辣椒 3000 g
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2 changes: 1 addition & 1 deletion dishes/vegetable_dish/上汤娃娃菜/上汤娃娃菜.md
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@@ -1,6 +1,6 @@
# 上汤娃娃菜的做法

上汤娃娃菜的做法 (素菜|减肥餐)
上汤娃娃菜的做法 (素菜减肥餐)

## 必备原料和工具

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4 changes: 2 additions & 2 deletions tips/advanced/油温判断技巧.md
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Expand Up @@ -30,5 +30,5 @@
| 270±10 | 九成 | 518±18 |
| 300±10 | 十成 | 572±18 |

[^1]: 软炸是将小块、片或条形的材料挂糊,放入油锅,炸成七八成熟的油炸方法
[^2]: 滑炒,选用质嫩的动物性原料经过改刀切成丝、片、丁、条等形状,用蛋清、淀粉上浆,用温油滑散,倒入漏勺沥去余油
* ^1: 软炸是将小块、片或条形的材料挂糊,放入油锅,炸成七八成熟的油炸方法
* ^2: 滑炒,选用质嫩的动物性原料经过改刀切成丝、片、丁、条等形状,用蛋清、淀粉上浆,用温油滑散,倒入漏勺沥去余油
2 changes: 1 addition & 1 deletion tips/learn/去腥.md
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### 添加调料

在食材中添加调料是最简单的去腥手段。比如对于大部分使用鸡蛋液的菜肴([鸡蛋羹](/dishes/vegetable_dish/鸡蛋羹/鸡蛋羹.md)[西红柿炒鸡蛋](/dishes/vegetable_dish/西红柿炒鸡蛋.md)),可以在制作蛋液的过程中加入盐、料酒、食醋等调料来去腥。
在食材中添加调料是最简单的去腥手段。比如对于大部分使用鸡蛋液的菜肴([鸡蛋羹](../../dishes/vegetable_dish/鸡蛋羹/鸡蛋羹.md)[西红柿炒鸡蛋](../../dishes/vegetable_dish/西红柿炒鸡蛋.md)),可以在制作蛋液的过程中加入盐、料酒、食醋等调料来去腥。

烹饪某些肉类时,可以在汤底中加入花椒、八角、香叶、桂皮、小茴香、辣椒等香料来去腥。

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