feat(ajout #133) Ajout d'une pratique "Fournir une alternative textue…

…lle aux contenus multimédias" (#165)

README.md

@@ -169,7 +169,7 @@ Pour simplifier vos recherches, n'oubliez pas d'utilisez les filtres disponibles
 * [Limiter l'utilisation des GIFs](https://github.com/cnumr/best-practices/issues/136)
 * [Éviter la lecture automatique des vidéos et sons](/chapters/BP_4003_fr.md)
 * [Utiliser le chargement paresseux des compartiments](https://github.com/cnumr/best-practices/issues/134)
-* [Fournir une alternative texte aux contenus multimédias](https://github.com/cnumr/best-practices/issues/133)
+* [Fournir une alternative textuelle aux contenus multimédias](/chapters/BP_4005.md)
 * [Privilégier HTTP/2 à HTTP/1.1](/chapters/BP_4006_fr.md)
 * [Économiser de la bande passante grace à un ServiceWorker](https://github.com/cnumr/best-practices/issues/171)
 * [Mettre en place un sitemap efficient](https://github.com/cnumr/best-practices/issues/172)

chapters/BP_4005.md

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+## Fournir une alternative textuelle aux contenus multimédias
+
+### Identifiants
+
+| GreenIT |  V2  |  V3  |  V4  |
+|:-------:|:----:|:----:|:----:|
+|         |      |     |      |
+
+### Indications
+
+| Degré de priorité |      Mise en oeuvre       |  Impact écologique    | 
+|-------------------|:-------------------------:|:---------------------:|
+|      4/5          |     3/5                   |     5/5               | 
+
+
+|Ressources Economisées                                      |
+|:----------------------------------------------------------:|
+| Réseau  |
+
+### Description
+
+Le texte, même mise en forme en HTML/CSS, utilise beaucoup moins de bande passante que des formats multimédias comme l'audio ou la vidéo. 
+Fournir aux utilisateurs une alternative textuelle à ces contenus leur permet s'ils le souhaitent de lire plutôt que d'écouter ou de visionner, et donc de transférer moins de données.
+Si cette alternative textuelle a elle même une taille importante, elle peut ne pas etre chargée par défaut mais suite à une action utilisateur.
+
+Cette pratique est également bénéfique pour l'accessibilité : les mal entendants pourront lire le contenu et y auront donc accès, de même pour les mal voyants, si le texte inclut une description des éléments des vidéos qui ne sont que visibles.
+
+Cette pratique est également bénéfique pour le référencement, les moteurs de recherches pouvant plus facilement analyser le texte que l'audio et la vidéo.
+
+Voir aussi sur le même sujet la pratique « Eviter la lecture automatique des vidéo et des sons »
+
+### Exemple
+
+Une video de 30 minutes va typiquement faire 500mo, un podcast de la même durée fera 30mo, et l'équivalent texte moins d'1 mo.
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+### Principe de validation
+
+| Le nombre ...     | est inférieur ou égal à   |  
+|-------------------|:-------------------------:|
+| de fichiers multimédias sans alternative textuelle  |  10% |