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- 痛风发作令人感到极其痛苦。那么痛风发作时,该如何止痛?(Shutterstock)
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痛风发作令人感到极其痛苦。这种疼痛,有人形容比生孩子还痛;也有人说,好比被老鼠咬或被火烧;古人称为“白虎历节风”,意思是说,就像是正被老虎撕咬一样难受。 痛风发作时,如何止痛? 西医通常是开立止痛药、类固醇和秋水仙素,然而这些药物对肾脏伤害极大。一般来说,痛风患者的肾脏功能本来就不太好,再服用这些药等于是雪上加霜。有人则采用冰敷来缓解疼痛,不过,这极不利于消散患部的炎症。有人就想了是否改用热敷较好?其实不然,因为疼痛的部位不仅是肿,还会发热,而热敷会让疼痛局部的血液循环加快,使得红肿和疼痛更加严重。 如何缓解疼痛比较妥当?下面介绍五种外敷方法,既简单又有效且无副作用。 制作方法:把新鲜的紫色茄子捣烂,加上少许蜂蜜并调成糊状。 使用方法:将它敷在红肿热痛处,盖上保鲜膜,用胶布固定保鲜膜的边缘。每天换两次药,连续5?7天。 功效:茄子性寒味甘,能清热、消肿止痛、活血化瘀。 制作方法:到田埂路边采集新鲜的蒲公英,把它洗干净,吹干水分后,捣成泥状,添加少许蜂蜜。 使用方法:跟茄子泥外敷法相同。 功效:可以清热解毒、消肿散结、止痛,还有助于化掉体内的尿酸结晶。 制作方法:采集路边新鲜的车前草,制作方法跟蒲公英外敷法相同。 功效:能清热解毒、凉血、利尿消肿。 制作方法:将肉桂粉加上蜂蜜,并调成糊状。 注:通常用来煲汤的桂皮,去掉桂皮外面那层黑皮,里面黄黄的就是肉桂,将肉桂磨成粉即是肉桂粉。 功效:可以活血通络、散寒止痛。 制作方法:把一坨生姜烧热,接着将它捣烂。 使用方法:敷在患部,生姜干了后,疼痛就消失了。 小叮咛: 1.除了发作时采用上述的外敷法,饮食方面,要注意勿吃豆芽、海鲜、动物内脏、火锅汤、啤酒。另外,要保持好的心情、好的睡眠。 2.中医认为痛风是一种本虚标实的疾病,皮肾亏虚为本,湿浊内盛为标。痛风急性期过去后,务必要针对根本原因处理,积极寻求专业医师的治疗,才不至于反复发作。◎ (视频.国内建议下载翻墙软件进入原文观看)(荣大夫中医漫谈提供)
(本文摘编自《 |