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Miao YU edited this page Jul 18, 2021
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《群居的艺术》
- 邓巴数只能维持小团体
- 社会是暴力冲突、家长权威、专业团体、武装集团推动出的
- 语言、交通与依附阻碍社会扩张
- 权利促进了社会规范的形成
《如何学习》
- 遗忘可以过滤垃圾信息，回忆构筑记忆
- 先考试后学习，带着问题提取记忆
- 不断中断强化记忆
- 交替联系而不是重复练习
《具身认知》
- 通过身体行为改变心理
- 镜像神经元与模仿
- 生理条件促进认知能力，例如运动
《超级合作者》
- 信息公开形成约束
- 奖励促进合作
《非暴力沟通》
- 道德评判、比较、回避责任、强人所难
《知识的边界》
- 纸质书是单线条而不是超链接
- 信息过载一直存在，互联网时代需要信息过滤器
- 回声室效应会催生极端，但调查数据发现也促进了交流，使用者要有自主意识
- 现在事实容易获取，容易断章取义，不再是知识的坚实地基
- 接纳不同，连接更多，谨慎结论
《第三选择》
- 询问、协作、找到评判、探索解决方案
《少有人走的路》
- 众生皆苦
- 自律：延迟满足、承担责任、尊重事实、保持平衡
- 心智成熟是重新认识潜意识（自己）
《自控力》
- 意志力存在生理指标，想做、要做与不做
- 道德、恐惧与群体会减弱自控力
- 接纳、强身健体与管理意识可以提高意志力
《有限与无限的游戏》
- 有限游戏有结果，无限游戏就是为了延续游戏
- 社会人是有限游戏，存在成功的一些指标，例如财富、名声、权利
- 文化是无限游戏，社会发展对文化有抑制作用
- 人生是无限游戏，不断突破自己，发现甚至定义意义
《知识大迁移》
- 知识分为事实性知识与方法性知识，后者很重要，但不能抛弃前者
- 狐狸型大于刺猬型
- 避免定制信息与算法获取知识
《无价》
- 定价很少公平，是精心设计的心理游戏
- 差异化设计导致无法比较
- 锚定效应来定高价，奢侈品店的低配版与配件最赚钱
- 让顾客使用不同的心理账户
- 多进行需求认定与同质化比较
- 把自己变成卖家
《穷查理宝典》
- 歼灭不该做的事
- 超出能力的事不做
- 带来灾难性后果的事不做
- 对熟练的事跨学科攻击
- 解决问题为导向整合知识
- 好上加好
- 研究历史注重经验，分析案例
- 关心重要学科的重要规律
- 分析问题从理性感性出发
- 合适机会果断出手
- 重视认知偏误
- 列清单
- 看准机会全力以赴，机会面前不能无动于衷，小打小闹
《原则》
- 绝对理性
- 优秀想法至上
- 制定属于自己的原则
- 从错误中进步
《想象的共同体》
- 18世纪旧共同体衰落，印刷语言兴起
- 宗教王朝地位下降，印刷业促进文字认同共同体，进而成为民族共同体
- 18世纪到20世纪，民族主义运动流行，新世界反抗母国，母国构建官方民族
- 宣传教育新建民族概念，人们对其怀有想象与宗教情感
《先发影响力》
- 抢先行动，占据先机
- 特权时间
- 启动效应（存疑）
- 聚焦错觉
- 联想激活
《枢纽》
- 超大规模性与内卷化
- 海洋与大陆秩序
《反脆弱》
- 黑天鹅是不可预测、影响重大且事后可解释
- 反脆弱拥抱变化，降低脆弱性，避免做出问题的事
- 杠铃原则，大量做低风险，少量做高风险，不做中风险，量化损失
- 理性试错
《思考，快与慢》
- 快思考依赖直觉无意识，慢思考主动控制
- 快思考容易出问题，慢思考需要启动时间
- 忽视基础概率
- 可得性偏好，对熟悉的东西认为概率高
- 相关不代表因果
- 回归均值不需要解释
- 光环效应先入为主
- 对未知事物容易产生锚定效应
- 框架效应，不同描述方法会影响决策
- 禀赋效应，高估自己拥有事物的价值
- 破除快系统影响要用外部提示激发慢系统，集体讨论，未雨绸缪或低压力下批评
- 叙事自我与经验自我，前者会有影响
- 关于直觉的研究存在功效问题
《错误的行为》
- 传统经济学并不完美，理性有多重解释
- 禀赋效应，高估自己拥有事物的价值
- 心理账户，事物通过心理账户连接而非客观价格，环境影响交易效用
- 经济学引入心理学概念
《空雨衣》
- 个人与整体的悖论
- 过去获得成功的方法不能保证继续成功，要发掘新增长点
- 公司存在本身就是意义，不要外部股东或者股东不能参与经营
- 公司可以搞联邦制，公司-团体-个人三级结构，收入对团体进行捆绑
- 空雨衣悖论，个人的成功带来效率但不带来意义
- 甜甜圈原理，核心是责任与义务，外圈是个人的自由发展，现代人外圈过大，内外不能兼顾
- 要有延续感与连接感，找到方向与平衡
《卓有成效的管理者》
- 时间管理
- 向上向下管理
- 决策果断
《彼得原理》
- 不胜任现象是层级社会的必然
- 不胜任的人更可能升迁
- 细节上的忙碌掩盖重要问题上的无能
- 去层级组织与面向问题/项目组织
《集装箱改变世界》
- 集装箱推动全球化
- 麦克莱恩精打细算的改进
- 配套设施的发明与改进形成流程
- 越战期间一个箱子，一种货物，一个目的地的3C原则开始盈利
- 与工人的对话
- 改变制造业的生产方式
《文明的口味》
- 从生吃到用火帮助消化
- 出现陶器作为厨具
- 微波炉改变现代生活方式
- 采集狩猎畜牧同时存在，互相补充
- 畜牧业发展了奶制品与捕鱼业
- 粮食作物与根茎块茎植物是主要作物，土豆很关键
- 人的口味是当地食材和调味料形成
《烹饪、菜肴与阶级》
- 黑非洲普遍用餐单一
- 餐饮的社会属性构成了差异性与炫耀性
- 复杂工序与精美菜肴可以区分阶级
- 国家强盛与对外交流可以促进形成大都市流派
- 烹饪有祭祀属性与性别社会属性，阶级社会阶层固化，存在特色礼仪
- 黑非洲一夫多妻没有门当户对，食谱可以交换，礼仪可以融合
- 黑非洲重分享，差异小，饮食习惯就相对单一
《战争的滋味》
- 二战期间粮食供应普遍紧张
- 德国实行配给制
- 英国利用殖民地来供应，造成殖民地饥荒，兴办食堂得到能量供给
- 美国能量供应最充足，靠出口发展农业，因为红肉供应前线发展了工业化养鸡
- 日本能量供应只有美国一半，挨饿打仗
《好吃》
- 食物选择不来自文化和价值观预先设定
- 偏好来自自然环境、气候、生产方式与基因
- 经济角度解释
- 肉的偏好来自营养丰富
- 印度的牛是因为农耕文化要求与自然条件，宗教是果不是因
- 美国的牛因为自然条件及经济不依赖羊，羊在纺织与畜牧上适合英国
- 猪肉因为吃的与人相似，粮食过剩会选择吃，而不足的中东就逐渐成了禁忌
- 马肉有军事用途而不能吃
- 牛奶适合北欧人对钙的需求，但其他地区的人一般乳糖不耐受
- 昆虫收集上不经济，性价比不高
- 人肉不如转成劳动力
《灰犀牛》
- 大概率，造成破坏大的风险事件
- 五阶段：否认事实，得过且过，诊断延误，恐慌，匆忙应对或崩溃
- 应对：承认危机，制定计划，不放过机遇
《稀缺》
稀缺性导致只能关注眼前，透支未来，时间上紧张，心态上不淡定，陷入贫穷与忙碌
《盗火》
- 心流与集体心流状态
- 冥想可能管用但太慢，脑科学可以直接刺激产生出神状态
- 创造力是可控的状态，可服药或电刺激产生
- 出神时要关掉脑中其他声音，做复杂的事毫不费力
- 动作可以影响情绪
- 需要理性制约
- 广告利器？让消费者进入心流的产品
《决断力》
- 科学决策应用于复杂场景
- 首先列出选项并尽可能增加选项
- 分析选项要从多个角度入手
- 选择要尊重自己价值观来维持个体内部认知平衡
- 管理预期要通过试探或最坏假设进行推演
《精进》
- 高收益长半衰期的事值得做
《妙趣横生博弈论》
- 他们愿意和你交易，意味着他们自认为比你聪明。
- 你可能以为自己是在参与一个博弈，但这只不过是更大的博弈中的一部分，总是存在更大的博弈
- 展望初始决策后果进行判断
- 对多学科找出背景相似性，通过统一简单的方式进行思考
- 单人决策行动自由有好处，博弈中自由可能影响参与者，此时“帮助自己的双手”
- 向内部成员灌输公平跟利他的集团比自私个人集团更少出现内部冲突，也容易解决冲突，因此具有演化生存价值
- 站在对方视角看问题，要知道他们知道的信息，不知道他们不知道的信息，目标是他们的目标而不是自己希望的目标
- 如果要冒险，越早越好，无论职业选择、投资还是约会
- 以牙还牙的博弈策略并不是击败对手，而是打平手，宽宏大量的策略优于以牙还牙，最优策略需要非理性达成
- 惩罚社会欺骗者心理上会有受益或满足，存在进化解释
- 对低价敏感的顾客承担了侦查欺骗的职能
- 克服公地问题，有效的管理机制最管用
- 自私行为与群体利益有时不冲突，两个概念
- 博弈可以齐心合力生活美好，也可以各为己利生活困顿。囚徒困境中有欺骗动机，但有些情况只要随大流就没有动机
- 纳什均衡往往是经过不断反馈后达到
- 多数人推理停止在第三层上
- 博弈行动可以序贯发生，也可能同时进行
- 向前展望，向后推理可以找到最佳行动策略
- 如果是优势策略就选择，劣势策略就剔除，最终每个参与者行动都是对方行动的最优反应
- 混合策略成功率几乎不受参与者选择影响，因为考虑了对方的所有选择
- 零和博弈中，如果让对方看穿对你不利，那么就采用随机选择的混合策略
- 为了避免随机性里的规律，需要用一个客观独立机制来进行，例如秒针
- 留出足够长时间最后出手，逼迫对方也使用随机选择
- 随机策略最好应用就是用较低监管成本促使人们遵守规则
- 惩罚不一定要跟罪行吻合，但预期惩罚与罪行吻合，例如交通罚单
- 小国家可以随机发真假导弹，但防守方需要一直开动放空体系，凭空制造了需求跟筹码来反对监管
- 改变博弈，以确保参与者采取行动能得到更好的结果，此类行动称为策略行动
- 策略行动的目的是改变其他参与者的选择而不是接受
- 科学解决是什么，艺术解决如何做
- 威胁可以通过严重后果来实现
- 为了对手动摇，先让他到灾难边缘
- 让策略可信的原则是改变博弈盈利，让遵守承诺符合自己利益，把威胁变警告，把许诺变保证；改变博弈让背弃承诺能力受限；让他人帮助遵守承诺，第三方的作用
- 博弈不一定是输赢博弈或零和博弈
- 存在承诺问题时，可以用租赁代替销售
- 冲突越大，可信信息越少
- 行胜于言
- 他们将选择促进有利信息泄露的行动，这种策略称为信号传递；他们将采取行动减少或者消除不利信息的泄露，这就是信号干扰
- 信息的可信：当且仅当拥有特定信息时，采取行动才是最佳的
- 任何愿意以这些价格购买保险的人都不是你希望为之提供保险的人
- 通常，人们认为政府机构做事拖拉和不便捷是政府没有效率的证据，但有时候它们可能是处理信息问题的有价值的策略，屏蔽掉需求不强烈的人
- 但是在信息不对称的背景下，实物津贴可能是更优的，原因在于它们是一种甄别工具
- 你做的任何事情都会传递信号，包括“不传递信号”：年轻的富豪炫耀其财富，但是年老的富豪却鄙视这种低俗的炫耀；下级官员通过炫耀权力来证明自己的地位，而真正有权力的人通过高雅的姿态来表现自己的实力；接受普通教育的人炫耀他们刻意写得工工整整的字迹，但受过良好教育的人却常常字迹潦草难以辨认；成绩一般的学生会回答老师提出的简单问题，而拔尖的学生却窘于证明自己对琐碎知识点的了解；熟人通过有礼貌地忽视对方的缺点以表示其善意，而密友则通过嘲弄般地强调这些缺点以示亲密；资质平凡的人们努力用正规的资格证书给雇主和社会留下深刻印象，但天才却常常对资格证书不屑一顾，尽管他们也曾劳神去获得资格证书；声望一般的人强烈驳斥人们对自己品行的指责，而德高望重的人却觉得对指责进行驳斥有损自己的人格。在某些情况下，你能传递出的最强有力的信号就是你不要发出信号
- 价格歧视：对于几乎所有的商品或者服务，总有一些人愿意比其他人支付更高的价格（要么是因为他们更富有、需求更迫切，要么仅仅是因为他们拥有不同的口味。只要向一个顾客生产和销售产品的代价低于该顾客愿意支付的价格，销售商就愿意为这个顾客服务，索取尽可能最高的价格。但是，这将意味着对不同的顾客群制定不同的价格
- IBM在低端打印机上增加一个芯片延长等待时间来向可以等待的家庭用户提供较低价格
- 假若早期花更多时间不仅研究什么技术适应当今需要，而且考虑什么样的技术最能适应未来，那么未来就可能获得更大的收益
- 一个短暂而严厉的执法过程，可能比一个投入同等力量开展的温和而长期的执法过程有效得多
- 假如你注定失败，你可能愿意败在一项艰巨的工作上
- 职业协会：整体来看，假如我们有可能将城市牙医的数目维持在自由市场水平以下，那么牙医的收入总和就会提高。虽然牙医们 不能向那些选择在城市行医者收取费用，不过创立一笔基金用于补贴愿意投身乡村的牙医学生，倒是符合这个职业的利益的
- 你的估价就是这样一个数字：如果你不得不支付这个价钱，你就不再在乎你是赢了还是输了这场拍卖
- 谁能在没有协议的情况下过得越好，谁就越能从讨价还价的利益馅饼中分得更大一块，任何谈判的第一步都是正确地测度利益馅饼 在上
- 虚拟罢工可能是最佳策略，工作继续，但没有收益，例如免费乘坐公交，免费航班，收入募捐，这样公司会让步，社会也不会因公司停摆出现灾难
- 为了给管理层制造痛苦，以证明他们的等待成本较低
- 讨价还价得出的协议会把较大的份额归属更加耐心的一方，这一事实对于美国而言真是非常不幸。美国的政府体制以及媒体报道，实际上都在鼓动不耐烦的情绪
- 选举的结果同等地由选举过程和选民的偏好决定
- 你应该要么提供优厚的金钱奖励，要么一分钱也不提供，只支付一点报酬可能会导致最坏的结果
- 显然，用高工资雇用一个高努力付出的专家比较合算，这样可以解决更多的问题而不用体会人多但解决不了问题的状况
《天才地理学》
- 硅谷、维也纳、杭州、雅典、佛罗伦萨、爱丁堡、加尔各答
- 天才扎堆出现且在城市中出现
- 需要榜样、长期练习、苦难、机会、乐观与敬畏
《崩溃-社会如何选择成败兴亡》
- 环境因素对文明的影响
- 工业化的纯自然其实是大城市的寄生虫
《枪炮、病菌与钢铁》
- 地形与气候促进交流，产生技术优势走向世界
- 驯养动植物与农业
- 武器技术促进征服
- 人口、社会流动的地理要求
《亲密关系》
- 结果 = 回报-成本
- 满意度 = 结果-幸福
- 结果/贡献 = 结果/贡献
《未来简史》
- 无用阶级
- 硅基智慧
- 神人
- 无自由意志
《人类简史》
- 认知革命
- 虚构现实的语言故事 概念
- 合作文化
- 奢侈品往往最终会成为必需品带来新义务
《机器人叛乱》
- 逃离基因与迷因的控制
- 用大脑反抗复制子的行为 思考与评估进行对抗
- 人类意识是进化副产品 但寻求自我才能探索生活的意义
《你会杀死那个胖子吗》
电车学思想实验，包含双重结果原则（一个行为两个结果，好的是所希望的，坏的是预见到但不希望的，如果预见不到则不坏，是否故意很重要）与功利主义（整体最优）
《科技想要什么》
- 技术元素或信息
- 语言的促进作用
- 必然性涌现中的生命力
- 技术元素想要无限博弈平台
- 人类是技术元素经手人
《1493：物种大交换开创的世界史》
- 中美洲烟草移植到北美成为经济支柱
- 英国蚯蚓改造了北美生态环境
- 疟疾减少原住民促进奴隶交易
- 白银流入中国促进繁荣，之后导致崩溃
- 农作物改变饮食习惯，增加人口
- 南美橡胶促进工业发展，破坏亚洲生态
《六个瓶子里的历史》
- 啤酒
- 农耕剩余谷物
- 帮助农耕社会补充狩猎阶段吃肉获得的维生素B
- 是交易货币，促进记账与文字产生
- 葡萄酒
- 奢侈品
- 古希腊交流酒会
- 基督教圣血
- 烈酒
- 蒸馏酒，寒冷地方需要
- 朗姆酒用来从酋长那里换黑奴
- 美国征收烈酒消费税，出现威士忌暴动
- 咖啡
- 来自东非，与启蒙运动同时流行
- 咖啡因符合启蒙时代的清醒思考要求
- 咖啡馆成为交流思想讨论政治的地方
- 茶
- 茶来自中国，16世纪进入欧洲
- 美国波士顿倾茶事件
- 鸦片战争前的逆差导致英国走私鸦片
- 印度阿萨姆茶取代中国出口优势
- 可乐
- 前身苏打水
- 制药产生
- 美国商业文化的标志
《盐的故事》
- 杀菌
- 文化习俗，性禁忌
- 政府垄断经济，农民起义
- 盐税与法国大革命
- 南北战争中盐供给被切断
- 罗马帝国操纵盐价众筹军费
- 威尼斯经济基础
- 甘地非暴力斗争
《鳕鱼往事》
- 蛋白高油低肉多刺少容易上钩易于捕获
- 宗教食物，守斋阶段唯一能吃的
- 巴斯克人垄断
- 欧洲“蛋白质红利期”，鳕鱼在冰岛是硬通货
- 过度捕捞，破坏生态
- 英国冰岛三次“鳕鱼战争”，专属经济区出现
《致命元素》
- 汞
- 最早是提取金子
- 柔顺皮帽，做帽子的工人容易疯癫，职业卫生
- 日本水俣病
- 砷
- 砷酸钾 福勒溶液 万金油
- 砷范钠明可以治疗梅毒
- 治疗白血病
- 希腊火
- 刘易斯毒气
- 铅
- 古罗马排水系统使用铅
- 英国含铅糖浆
- 汽油防爆
《脚注趣史》
- 用来补充说明与论证
- 17世纪出现，历史的双重叙事原则
- 18世纪《罗马帝国衰亡史》促进了脚注的流行
- 19世纪 标准学术工具
- 现在，超链接时代
《西方美术史》
- 远古崇神
- 中世纪上帝
- 文艺复兴后借着画神画人，后来直接画人
- 19世纪出现照相术后画风景，重视光线
- 20世纪画抽象
- 蒙娜丽莎的技巧与抓拍
- 莫奈的印象派对光线把握，没有细节
建筑风格 古希腊（立柱）- 罗马（拱顶）- 拜占庭（帆拱）- 哥特式（飞扶壁 大侧窗）-文艺复兴（古典柱式）-巴洛克（透视 雕刻 流动空间）-洛可可（曲线 不对称 繁复）-古典复兴 - 浪漫主义（哥特复兴）现代-后现代
《煤的故事》
- 推动英国工业革命与美国崛起
- 现在成为气候变化的焦点与发达国家抑制发展中国家的手段
- 不仅仅是能源，更影响文化
《鲜花帝国》
- 三环节：育种、栽培与售卖
- 高度自动化，荷兰更发达
- 劳工剥削问题
- 母亲节是花商发明
- 全球化选择了更容易运输的物种，从农场主变成进口商
《经度》
- 航海定位难题
- 月距法与钟表法
- 哈里森通过知识整合与工匠精神实现了新航海钟的发明
《梳毛、八卦及语言的产生》
- 邓巴
- 动物的社交方式是梳毛
- 语言是梳毛的进化版
- 女性2/3八卦 1/3聊自己，男性相反
- 黑猩猩规模最大55，会语言的人类可以达到150
- 社群大小跟脑皮层大小有关，也就是信息处理能力
- 连队是战斗基本单位，人数是邓巴数
- 群体超过150就要调整规模进行分拆
- 聊八卦可以解决问题
《成功与运气》
- 早期运气会累加，作用大
- 赢者通吃靠初期微弱优势
- 人总认为成功在己，失败在于运气差，已经成功则更看重运气
- 赢者通吃造成人们攀比严重
- 成人运气促进合作
《巨人的工具》
- 博客作为研发平台
- 对生活高掌控度
- 应对进攻型挑战
《趣味生活简史》
- 厨房与土豆
- 英国人防止早葬
- 厕所与公共卫生
《取悦症》
- 认为对别人好别人对自己好，如果不好就是做错了什么
- 别人需求放第一位
- 为满足别人牺牲自己
- 取悦带有自我强迫
- 为了逃避心理恐惧取悦
- 学会去掉要求自己与拒绝并认可自我
《环保的暴力》
- 认为全球变暖存在但影响小，人类影响小，优先考虑技术进步与经济发展，认为环保是专制的意识形态
- 混淆视听
- 过于乐观
《清单革命》
- 无知的错误不好避免但无能的错误可避免（知识是正确的，使用错了）
- 清单要简洁可执行，可测可更新
《医生的修炼》
- 医学充满不确定性
- 理性预期
《生命的关键决定》
- 早期不重视病人权利
- 医生完全告知，不负担责任
- 病人不懂术语
- 决策辅助工具与循证医学，合作关系